童医生:雾霾围城,很无奈?赶紧走着!直接出去旅行,孩子们觉得如何!

时间:2018-03-19 05:32:31 作者:童医生 阅读: 7606 点赞: 87 分享: 56

童医生:雾霾围城,很无奈?赶紧走着!直接出去旅行,孩子们觉得如何?!

哈喽大家好,儿童健康成长营养师童医生又和大家见面了,雾霾时节在家昏,我相信没有人会愿意被局限在狭小的空间里,就算那个地方叫做家。对于孩子来说,户外充满了新鲜,让他们迫不及待想要去探索。带孩子外出,既增长见识,又能与人交流,还锻炼身体。那么在雾霾天气外出时,我们应该注意些什么?

童医生•儿童健康成长营养师

对于雾霾严重区域的家长来说,可以考虑假期时带孩子到空气质量优良的城市旅行。让孩子在童年时呼吸着新鲜空气看到蓝天白云,尽情享受美好的户外生活。有蓝天做背景,心情和风景一样亮丽起来。

那今天,作为儿童健康成长营养师童医生就给各位宝爸宝妈独家带来解决方案——童医生•FD果宝。

使用FD冻干技术、低温超微粉碎技术、低温速溶技术等尖端制药技术生产的童医生FD果宝,能够有效地清滤肺泡中沉积的微尘、养元清火、扶正固本、提高免疫力,在我们的呼吸道形成一层有效防止外界污染物入侵的保护膜,构筑孩子的第二层雾霾防护网!

一、雾霾环境如此,外出应注意什么?童医生为您支几招!

1. 雾霾天气不要安排孩子的户外活动。如果必须出门到其他地方,请做好孩子的防护措施。

2. 少带孩子徘徊于没有遮盖的工地附近、餐馆附近、加油站附近和马路旁边。

3. 行走于车来车往的路边时,尽量把孩子抱起来,或者用背带背着孩子。推车出行是父母减负的好方法,但是面对汽车尾气时,最好背起孩子,把背包等放在推车上再走。因为孩子的身高正好是尾气最重的高度,抱起他们,可以避免他们吸收到更多的尾气。(童医生整理)

4. 雾霾天外出回家后,用温水清洗孩子的小脸,必要时,可用医用棉签蘸温水轻柔地清洗孩子的鼻腔。

二、雾霾之下,如何旅行?

1. 尽量少在冬天带孩子到雾霾严重区域旅行。冬天北方供暖设施及冬季的气候条件都会导致雾霾污染大于夏天。

2. 旅行中最好每天查询空气质量,如果突遇雾霾严重的,当天的户外安排尽量修改到室内,比如博物馆之类。

3. 出门准备好口罩随身携带,若查询当天空气质量不佳又必须出门的,尽量带上口罩。最后童医生觉得在预定酒店时,可要求入住无烟房或经过无烟处理的房间。

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