宝宝究竟多大能吃成人饭,是这些因素共同决定的,而不仅仅是年龄!

时间:2018-02-26 16:24:52 作者:安莜墨Life 阅读: 1619 点赞: 79 分享: 46

很多人认为在宝宝1岁之后,就可以开始吃成人饭了。其实宝宝究竟多大能吃成人饭,家长不能仅仅根据孩子年龄去考量。因为每个宝宝发育情况不一样,要以孩子实际情况为准。医生表示,宝宝究竟多大能吃成人饭,是这些因为共同决定的,而不仅仅是年龄!

1、宝宝的咀嚼能力

事实上,每个宝贝的咀嚼能力是不同的,咀嚼能力的强弱是决定他们能否吃大人饭菜的关键。如果宝宝的咀嚼能力较弱,很可能会导致食物没有被嚼烂,就直接吞咽到肚子里了。这无疑易加重宝宝肠胃的负担,影响宝宝的消化吸收。所以,宝宝的咀嚼能力需要通过后天慢慢锻炼的,比如宝宝6个月大时,要给他吃一些糊状或泥状的食物;8个月大时,可以给他吃些软烂的粥或面条了;9个月大时,可以给他吃磨牙饼干或烤馒头片。

2、宝宝的消化能力

宝宝究竟多大能吃成人饭,还要根据他们消化能力来决定。若孩子消化能力不好,吃了大人的饭菜,很大几率会出现呕吐、腹泻等消化不良的症状,时间长了,还会影响宝宝的生长发育。而判断宝宝的消化是否正常,一个很简单的方法就是看宝宝的排便是否正常。

3、家庭食谱的健康度

最后一个决定宝宝什么时候能吃大人饭菜,还取决于家庭食谱的健康度。如果使用的食材安全健康、营养均衡,少油少盐的菜,在宝宝1岁之后就可以尝试一起吃了;但如果你家的菜谱使用的是盐分超标或辛辣刺激性食物,即便到了3岁左右,也不能给宝宝吃。

毕竟在宝宝3岁之前,身体各个器官都处于一个稚嫩的阶段,辛辣刺激性食物会刺激胃肠道,易引起上火,使宝宝出现便秘、流鼻血、口舌干燥、咽喉肿痛等症状。另外,还会过度刺激宝宝的味觉器官,导致宝宝出现偏食的现象。

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