这个妈妈不仅人漂亮,每天给孩子做的美食更是好看又有营养,网友:是该学习一下了

时间:2018-03-17 02:56:47 作者:一个专注美食的胖纸 阅读: 9031 点赞: 44 分享: 61

每次看到小张在朋友圈晒得美食,都感觉作为她家的孩子真是幸福呀,我们都应该学习,人家不仅人长得漂亮,而且自从有了孩子以后,每天想着法的给孩子做吃的,她家的孩子看着就比人家孩子水灵,

今天就跟大家分享一下她做的其中一道美食吧

黄金鸟巢蛋 听着名字是不是就很美,吃起来更是美味呢。

食材:土豆30克,胡萝卜20克,鸡蛋2个,面粉50克,小香葱一颗

做法:

1:胡萝卜洗净去皮,用擦丝器,擦成细丝

2:土豆去皮洗干净,同样用擦丝器切丝

3:土豆丝随手放进水里浸泡,以免变颜色

4:准备一个干净的稍大点的碗,将准备好的面粉,倒入,然后加入一个鸡蛋,顺时针搅拌均匀。

5.将准备好的胡萝卜丝和土豆丝加入碗中,顺时针搅拌

6:搅拌好后放点盐调味

7:起锅,待锅热后刷上一层油,小火开始煎

8:用筷子一次做成鸟巢状,做好鸟巢后,将鸡蛋打开倒入鸟巢里。

9:不要随意反动,待下面一层定型后,翻至另外一层开始煎至

10:小火煎至熟透需要15分钟,小伙伴们不要着急哦,给孩子们吃一定要熟透哦。

这种金黄的太阳蛋,吃出了一种鸟巢的感觉有木有,不过混合了多种营养,超级适合补充营养哦!再加上孩子最爱吃的番茄酱,孩子吃了停不下来,美味又有营养,特别是小孩子小的时候很不喜欢吃胡萝卜,这是个不错的方法哦。

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