只需30分钟!厨房小白入门篇快手炖汤,过年回家露一手!

时间:2018-02-11 15:42:38 作者:身旁的美食 阅读: 6634 点赞: 91 分享: 78

木瓜所含的木瓜酵素能促进肌肤代谢,帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质,让肌肤显得更明亮,更清新!常吃木瓜牛奶,不仅可以调经益气,滋补身体,更能让肌肤呈现纯净、细致、清新健康的外观。

木瓜牛奶

用料:木瓜 100克,纯牛奶 250克,炼奶 少许,细砂糖 适量

做法:

1、木瓜去籽去皮,洗净切小块。

2、将木瓜放入搅拌杯中,倒入纯牛奶,加入炼奶和细砂糖。

3、用手持搅拌器将木瓜搅打细腻。

4、盛入杯中即可饮用。

木瓜银耳甜汤

做法:

1、银耳用清水泡发1-2个小时,去根部撕成小块。

2、沥干水分和洗净的红枣一起放入电饭锅里,加足够的水量。

3、按“精煮”健,煮1小时。

4、煮到55分钟后,加入冰糖和切块的木瓜、枸杞。

木瓜炖雪蛤

做法:

雪蛤用清水泡12小时。中间换一次水。

4g雪蛤泡出来好多啊。出去筋膜,一定要出去干净,不然会很腥。

选取一个个头不大的木瓜。用小刀切出一个盖子。也可以随意切一刀,能看到木瓜籽就好了。

用小勺子挖掉木瓜籽,做成木瓜盅。

奶锅放适量清水,加几片姜片。水烧开。

水开以后,倒入沥干的雪蛤,过水。再次出一次腥。

木瓜盅放入蒸笼,竹制蒸笼蒸出来有一股清香味。木瓜盅内按照个人口味,加入适量冰糖,把雪蛤沥干,装入木瓜盅。

盖上切下来的小块木瓜。中火蒸30分钟,出锅。

相关阅读
  • 周冬雨自黑新高度,锥子脸化身蛇精本人,表示:爱我吧别怕!

    周冬雨自黑新高度,锥子脸化身蛇精本人,表示:爱我吧别怕!

    2018-03-07

    企鹅首发:本文由【娱宠儿】原创,未经允许不得商业转载近日,周冬雨晒出了自拍九宫格,原本粉丝们都是催促着她发自拍,结果这个九宫格一发出去,遭遇了无数的嫌弃。而周冬雨更是直言“爱我吧,别怕!”九宫格中的周冬雨,不再是以前那个清纯甜美的形象,而是五官变形。这样恶搞自己,完全丢掉了偶像包袱。照片中的周冬雨瞬...

  • 赵薇生日冷冷清清,仅仅几位好友祝福,范冰冰和林心如冷漠对应!

    赵薇生日冷冷清清,仅仅几位好友祝福,范冰冰和林心如冷漠对应!

    2018-03-12

    3月12日,当红大咖赵薇过生日,红了几十年的国民演员,生日却略显冷清,仅仅圈内几位好友祝福,“好姐妹”林心如范冰冰没有任何回应。古灵精怪的“小燕子”形象走红亚洲开始,就注定了她的不平凡。演员、导演、老总都是她,跨界也一样成为精英人物。何炅第一时间送上了祝福,果然是娱乐圈的“人脉王”,和赵薇也有很好的关...

  • 翘臀女生的痛苦,你们是不会懂的!

    翘臀女生的痛苦,你们是不会懂的!

    2018-03-05

    最近一位叫Krissy的翘臀女模在泰国玩耍惨遭大象调戏不料这一幕刚好被她的同行好友拍下并发布到网上本以为只是一个简单的视频,却引发了国外网友的热议视频是这样的Krissy想和大象合影结果大象对她的翘臀十分感兴趣用鼻子连拍了Krissy好久不过Krissy并没有被吓到反而还感到十分有趣脸上露出了笑容 最后还亲切的和大象一起合...

  • 官方:瓦伦中场科克兰跟腱断裂

    官方:瓦伦中场科克兰跟腱断裂

    2018-03-16

    来自于西甲球队瓦伦西亚官方的消息,阵中的后腰柯克兰右腿跟腱断裂,这名法国中场将会接受手术治疗。...

  • 55岁大爷把3块一斤的大米这样做,10块一碗,收入一下翻了3倍多!

    55岁大爷把3块一斤的大米这样做,10块一碗,收入一下翻了3倍多!

    2018-02-10

    大米作为亚洲人的主食,它养育了绝大部分的亚洲人,我们每餐都少不了要吃它!大米一般分为三种,籼米、粳米、糯米这三类。糯米和粳米是我们比较尝食用的大米。大米里面还有丰富的氨基酸,营养价值在各大主食里面是边角高的。很多从小在农村里面长大的孩子,都有过种植稻谷的经验。55岁大爷把3块钱一斤的大米,做成了这种小...

推荐阅读